Não é nenhuma novidade que existem muitos medos e preocupações nas pessoas que querem passar em um vestibular. Já que, o período antes da prova é cheio de dúvidas e conflitos internos. Tudo isso, devido à prova e ao curso escolhido.
Portanto, não é incomum encontrar alunos com problemas de ansiedade e estresse. Afinal, todos esses medos, quando não trabalhados, viram um problema para o estudante. Então, entenda quais são as preocupações e como resolvê-las.
O que você verá neste artigo:
Os medos e preocupações do vestibulando
Assim que um aluno inicia o ensino médio ele começa a se preparar para o vestibular. Logo, nos próximos três anos todo o conteúdo que ele vê dentro e fora da sala de aula será apenas para essa prova.
Todo esse foco em uma única coisa, gera medos e preocupações. Por isso, não é incomum ver estudantes ansiosos ou incertos sobre a prova. Já que, é algo muito esperado por eles.
A insegurança de não saber se será aprovado
O maior medo do vestibulando é não saber se será aprovado. Por conta disso, ele próprio se coloca sob muita pressão para passar na prova. Afinal, ela só ocorre uma vez no ano e reprovar para muitos alunos significa perder esse tempo de estudo.
Essa forma de pensar não ajuda em nada, muito pelo contrário. Então, a melhor forma de estudar e se preparar é criando um cronograma. Assim, você garante que não deixará nenhum conteúdo de lado.
A boa notícia é que criar um plano de estudo é bastante simples. Para isso, você tem que analisar o edital da prova, organizar as matérias em dias da semana, criar uma meta diária e cumprir até o final.
Os medos e preocupações por não conseguir estudar tudo
Outro gigante da lista de medos e preocupações de um aluno é o de não conseguir estudar tudo a tempo. Isso acontece, porque nem todos têm muito tempo livre para fazer isso.
No entanto, não é essencial ver todos os assuntos para passar. Já que, um vestibular possui um edital e nele estão todos os conteúdos cobrados no exame.
Dessa forma, quanto mais famosa a prova for, mais é possível ver e conhecer padrões, como os assuntos mais cobrados e os que quase não aparecem. Assim, o Enem, por exemplo, possui diversos cursinhos com o foco nos assuntos mais cobrados da prova.
Separe o que tem mais relevância e foque nas suas dificuldades. Portanto, as hipóteses de ter um desempenho melhor são maiores. Basta organização e disciplina nesse processo.
Redação: a parte mais temida da prova
Outra grande fonte de temores é a redação, que causa ansiedade em boa parte dos alunos. Já que, em geral, elas possuem um tema secreto até o momento da prova e exigem uma boa gramática e um bom repertório.
Por ser um dos grandes medos e preocupações que cercam muitos vestibulares, a redação acabou criando uma fama ruim. Assim, alunos que ainda nem tentaram acabam desistindo por achar ela difícil demais.
Contudo, a redação não é impossível e o aluno pode melhorar e aprender mais ao longo dos meses. Para isso, é crucial buscar boas referências e praticar bastante.
Elabore redações antigas, veja provas com boas pontuações e pesquise temas atuais. Tudo isso pode ajudar a ter um bom resultado.
Medos e preocupações sobre a prova de exatas
Esse medo marcou diversas gerações, mesmo para aqueles que não fizeram vestibular. Já que, as ciências exatas são para muitos algo que não conseguem entender.
Tanto para matemática, quanto para as outras matérias exatas a lógica é a mesma. Para passar, você precisa praticar com questões e não apenas entender um pouco o sentido do assunto.
Por isso, para cada matéria de exatas busque por listas de atividades de nível difícil. Assim, você irá se preparar para qualquer questão da prova.
Medo de ter uma crise durante a prova
Este é o item dessa lista de medos e preocupações muito comuns. Já que, ela é o receio de ter uma crise de choro, ansiedade, de pânico ou de que a pressão caia durante a prova.
Tudo isso pode ter uma solução. Então, primeiro é preciso que você reflita sobre tudo o que já estudou para se sentir mais capaz de realizar uma boa prova lá no dia.
Depois, pode escolher alguns métodos de relaxamento. Por exemplo, massagens, músicas tranquilas ou uma alimentação mais saudável. O importante é garantir que o seu corpo esteja bem para passar o tempo cobrado pelo vestibular na sala realizando o exame.
Como esses temores surgem
Por mais que não pareça, esses medos e preocupações tem origem na própria escola e família dos estudantes. Dado que, muitos deles são cobrados pelos pais e sofrem com os professores falando nestes temas o tempo inteiro.
A verdade é que o ensino médio gira em torno das graduações. Para boa parte dos alunos, esse é o único caminho. No entanto, não é bem assim e essa pressão para estar em uma faculdade aumenta o estresse dos estudantes.
Como superar a aflição e conseguir um bom resultado?
Por mais que todos façam parecer que escolher um curso agora é sua única opção, não é bem assim. Afinal, se não passar no vestibular agora, haverão outros anos e talvez novos interesses.
Para passar é preciso entender algumas coisas sobre o vestibular e levar isso com você até o exame, por exemplo:
- Criar uma rotina;
- Estudar os assuntos mais importantes;
- Aprender a relaxar;
- Pensar na sua saúde;
- Pesquisar sobre os cursos;
- Saber que há mais oportunidades.
Seguindo essa lista é provável que você se sinta mais calmo no dia e tenha um desempenho melhor na prova. Afinal, quanto mais tranquilo estiver, mais chances de se concentrar no vestibular.
Supere os medos e preocupações para uma boa prova
Nem todos têm facilidade em estudar, porque para muitas pessoas os medos acabam sendo maiores que os sonhos. Por isso, sempre busque pensar em você, nos seus objetivos e na sua saúde.
Dessa forma, algumas coisas que pareciam impossíveis se tornam mais fáceis e causam menos estresse. Foque sempre no que você quer e siga o caminho que achar certo.
