Uma profissão conhecida por seu altruísmo e empatia. A Psicologia está há cerca de 70 anos ajudando brasileiros a vencerem traumas e problemas psicológicos.
O nome psicologia deriva do Grego “Psique” que significa alma e mente, e “logia” que significa estudo. Apesar dessa profissão ser basicamente nova no Brasil (desde 1950), estudos da mente aconteciam séculos atrás por filósofos do mundo inteiro.
De antemão, é importante você saber que um psicólogo tem como principal função estudar a mente e o comportamento humano. Ou seja, ele busca o entendimento do próximo, aprofundando-se nas suas mentes, mergulhando nos seus monstros inconscientes. Com efeito de observar seus comportamentos e pensamentos, tais como suas reações, suas fantasias e até mesmo seus sonhos. Muitos anos atrás, essa prática poderia ser considerada bruxaria, hoje chamamos de ciência!
Entretanto, apesar de a Psicologia ter grande base teórica, os métodos utilizados para esses profissionais fazerem o seu trabalho com excelência, são científicos. O psicólogo analisa a conduta individual e social para influenciar as pessoas de forma benéfica. De modo a lhes transmutar em indivíduos conscientes, lhes dando mais perspectiva de si mesmos e do ambiente onde vivem.
O que você verá neste artigo:
Porque as pessoas fazem psicoterapia?
Por muitos anos, pessoas que faziam psicoterapia foram rotuladas como loucas e insanas, mas atualmente, a prática virou uma questão de necessidade. De acordo com uma matéria da Veja, em 2019 o IBGE registrou que 10,2% dos brasileiros com mais de 18 anos receberam diagnóstico de depressão. Enquanto tínhamos uma média de 7,6% em 2013.
Salvo que essas pesquisas foram feitas um ano antes da pandemia, podemos concluir que essa porcentagem aumentou no último ano devido a crise mundial. Já que a população foi obrigada a ficar isolada, algumas longe da família, amigos e pessoas queridas. Afinal é característico da depressão, crises em momentos solitários, em que o indivíduo só tem a companhia de si mesmo, precisando se enxergar e conviver com seus monstros interiores.
A busca por psicólogos aumentou na pandemia
Conforme pesquisa publicada no site G1, Associação Brasileira de Psiquiatria aponta que a procura por psicoterapeutas aumentou 82% no ano da pandemia. Na cidade de São Paulo, por exemplo, a busca aumentou 116% em um ano.
Acreditamos que a principal causa disso, é que o psicólogo tem como perspectiva principal, analisar e estudar a mente das pessoas, mas isso não significa que ele também não possa aconselhar.
Para muitos brasileiros, fazer terapia foi o grande marco da vida. O momento que, com a ajuda do psicólogo, eles aprenderam a se enxergar melhor, olhando-se de uma maneira imparcial pela primeira vez.
Entretanto, isso não é uma tarefa fácil, visto que existem psicólogos que atendem pacientes há anos sem ter a possibilidade de dar alta. Isso porque é complexo entender a mente humana ou como funciona… Por que pensamos isso? E qual o motivo daquela reação após o pensamento?
Esse é um dos princípios básicos da terapia, o paciente ter consciência de quando está tendo determinado pensamento e como vai reagir àquele fato a partir do pensamento. Percebem? É um processo exaustivo.
Especialistas em comportamento há anos dizem que uma pessoa saudável deveria fazer sessões de terapia a vida inteira e ainda não conseguiriam ter um eu totalmente consciente de seus pensamentos e atitudes. E eles provavelmente estão corretos.
Por que a Psicologia é tão benéfica para as pessoas?
A Psicologia, como já vimos, é o estudo dos comportamentos humanos, mas principalmente dos pensamentos. Ou seja, qual será a reação do indivíduo a partir de determinado pensamento. Isso faz um bem excepcional para as pessoas ao longo dos anos.
Mas, por quê?
Vamos dar o exemplo de Ana, personagem fictício, que sofre de depressão há três anos. Em uma de suas crises e sem ajuda psicológica substancial, ela resolve acabar com aquele sofrimento dando um fim para sua vida. Isso acontece com mais frequência do que vocês imaginam. De acordo com a OMS, o suicídio é a 3.ª causa de mais mortes no Brasil.
Em suma, um psicólogo deve ser alguém extremamente empático. Que escuta os medos e anseios sem julgamentos, totalmente imparcial. Buscando te dar o melhor caminho de forma saudável e leve. Uma das principais funções dos psicólogos, é exatamente entender o motivo de algumas funções mentais. Analisando também os processos fisiológicos e biológicos.
Já dissemos que a função desse profissional é entender como a mente funciona, mas ele também muitas vezes faz testes seguindo suas teorias. Para pacientes isso é valioso porque a pessoa passa a compreender quais as fases e os processos das suas ideias. Partindo exatamente do princípio. Do início do pensamento, até a reação (negativa ou positiva) que derivou daquele pensamento.
São processos mentais que desencadeiam reações negativas em suas vidas e que fazem as pessoas sentirem a famosa sensação de vergonha depois.
Uma das crises depressivas mais angustiantes é o arrependimento dos seus atos anteriores. E o psicólogo ajuda na terapia o paciente a aprender a lidar com isso de forma saudável. Sendo assim, é possível fazer a compreensão desses pensamentos, mudando a forma como o indivíduo as enxerga, tornando-se assim alguém consciente e livre de tais dores emocionais.
Conclusão da função da Psicologia
Em resumo, é importante ressaltar que para alguém querer ser psicólogo, ele(a) precisa gostar de ter interações sociais frequentes, conhecer pessoas diferentes com jornadas distintas e gostar – de certa forma, de ouvir suas histórias. O principal mecanismo do psicólogo é escutar. É uma profissão extremamente humanista, em que o especialista precisa ser solidário e empático.
Ter certa habilidade em conversar com o ser humano aconselhá-los de forma técnica, imparcial e sem julgamentos. Lembrando do sigilo profissional (paciente/psicólogo) na sessão de psicoterapia! Mas claro que boa parte disso você aprende na faculdade, porém ter esse instinto de cuidar de outras pessoas, gostando de fazê-las se sentir bem, já é de grande ajuda para os estudantes ou recém-formados em Psicologia.
Continue nos acompanhando para mais informações que podem ajudar no seu desenvolvimento acadêmico e profissional, vem de Voomp!
