Apresentar um trabalho acadêmico gera ansiedade em muitos alunos durante seus anos de faculdade. Então, para entender os motivos por trás disso e dicas para superá-la, de modo a conduzir apresentações de sucesso, continue lendo tudo a esse respeito a seguir.
O que você verá neste artigo:
Entenda a ansiedade ao apresentar um trabalho acadêmico
O aluno que apresentará um trabalho acadêmico terá dificuldades resumidas a ansiedade. Contudo, existem também outros fatores que contribuem para atrapalhar essa atividade comum no ensino superior, por exemplo:
- Falta de confiança;
- Baixa autoestima;
- Medo de julgamentos;
- Receio da crítica do outro.
Esses elementos fazem com que o estudante fique com esse pavor de expor o seu trabalho. Além disso, sofrer por antecipação também colabora muito para ele ficar nervoso no dia.
Erros comuns ao apresentar um trabalho acadêmico
Como a dificuldade de apresentar um trabalho acadêmico é afetada pela preparação, tente minimizar isso. Portanto, aqui vão alguns erros comuns nas exposições que podem te ajudar a se preparar:
Não respeitar o limite de tempo
Algo que os professores sempre passam é o limite de tempo das apresentações. Logo, isso deve ser respeitado e é comum acontecer dos alunos não se atentarem.
Pouca segurança
Um erro grave e comum na hora de apresentar um trabalho acadêmico é o estudante passar a sensação de não dominar o conteúdo. Dessa forma, revisar o trabalho é uma forma de evitar esses problemas de segurança.
Erros na forma de falar
A linguagem é um problema de oratória que pode prejudicar muito o seu discurso. Então, o melhor é evitar gírias e vícios de fala, por exemplo: “tipo” ou “tipo assim”).
Entrosamento ruim ao apresentar um trabalho na faculdade
Quando a apresentação é em grupo, os membros estarem em sintonia faz total diferença. Assim, há como prevenir esse problema ensaiando até alcançar o entrosamento ideal com todos.
Postura ruim
A postura e a imagem que o aluno passa diz muito sobre o seu trabalho. Afinal, esse é um momento importante, que deve ser encarado com seriedade pelos estudantes.
Como superar a dificuldade de apresentar um trabalho acadêmico?
Vale lembrar, antes de tudo, que esse tipo de situação pode acontecer com qualquer pessoa. Dessa forma, não se sinta mal em ter medo de apresentar um trabalho acadêmico.
Outro detalhe importante é que esse não é um problema impossível de resolver. Ao contrário, ele pode ser controlado e o estudante pode superar isso, se quiser.
As soluções incluem estratégias para se preparar bem e assim obter confiança e muitos ensaios. Não apenas isso, como até dicas com profissionais para ter a ansiedade sob controle.
6 dicas para apresentar um trabalho acadêmico com sucesso
Agora que você já sabe como identificar o problema, o ideal é trabalhar nele. Nesse sentido, confira a lista a seguir com ideias que vão te ajudar a superá-lo:
- Nada de “decoreba”, estude e entenda o assunto;
- Jamais invente um personagem;
- Chegando na véspera, tente se distrair;
- Mantenha a organização;
- Trabalhe no conteúdo visual;
- Melhore o seu autoconhecimento.
1. Sem “decoreba” para apresentar um trabalho acadêmico
Apresentar um trabalho acadêmico é algo que acontece com frequência ao longo do curso. Portanto, evite apenas decorar um texto e falar ele na frente de todo mundo.
O ideal, na verdade, é realmente estudar a fundo e entender o assunto para explicar. Como resultado, você se sentirá mais confiante e seguro quando for apresentar a sua parte.
Mais uma vantagem que vale citar é a do improviso, que será mais fácil de fazer. Dessa maneira, não haverá problemas quando o professor ou os colegas fizerem alguma pergunta.
A dica para te ajudar nesses estudos é reunir-se com os membros e debater. Além disso, grave suas falas e elabore a melhor forma de expor o que aprendeu.
2. Não invente um personagem para apresentar um trabalho acadêmico
Ao apresentar um trabalho acadêmico, faça seguindo seu próprio ritmo, com suas características e personalidade. Então, não tente atuar inventando um personagem para agradar o público, seja você mesmo.
Existem pessoas que conduzem explicações com bom humor e outras em um tom mais sério. Logo, cada um possui um jeito de se sentir mais à vontade fazendo a exposição.
No conteúdo estudado, procure passar para a turma do seu jeito, sem muitos exageros. Para isso, você deve pensar com qual metodologia se identifica e basear-se nela.
3. Na véspera de apresentar um trabalho, se distraia
Estudar e ver o conteúdo em excesso não faz bem, então distraia-se na véspera. Dessa forma, se estava aprendendo sobre o assunto e revisando até então, poderá descansar bem.
Acredite, não é uma tarde assistindo sua série favorita que vai te fazer esquecer tudo. Não apenas isso, como relaxar depois de tanto estudo pode ajudar muito no seu aprendizado.
4. Organize-se
A organização é um elemento importante para apresentar um trabalho acadêmico e obter sucesso. Em primeiro lugar, faça bons planos e tenha disciplina para seguir eles e evitar imprevistos.
Depois, divida o tema nos assuntos que deve estudar e analise as partes mais importantes. Em seguida, crie roteiros para a apresentação, o que tornará possível situar-se no conteúdo. Por fim, outras dicas de organização incluem:
- Fazer slides enxutos como lembretes precisos para as explicações;
- Destacar as partes mais essenciais;
- Usar imagens de alta qualidade;
- Verificar se os slides estão alinhados;
- Evitar transições muito chamativas.
5. Trabalhe na parte visual
Como dito acima, os conteúdos visuais, ou seja, os slides, são seus grandes aliados. Assim, é indicado trabalhar bem nessa parte para complementar a sua apresentação de trabalho acadêmico.
Algumas dicas, nesse sentido, são o pouco uso do texto, utilizando uma linguagem mais objetiva. Por último, utilize imagens que façam sentido e correspondam com sua explicação.
6. Melhore o autoconhecimento
Uma forma de lidar com o medo, o nervosismo e a insegurança é se conhecer. Apesar de, na prática, parecer bobo, essa dica ajudará nesse e em outros aspectos.
Esse exercício significa identificar seus pontos fortes e fracos, bem como trabalhar suas ações pensando neles. Todas às vezes que for apresentar, então, você mostrará mais confiança, além de adquirir experiência.
A ideia é entender de onde vem esses sentimentos e buscar formas de reduzir eles. Como resultado, a sensação que surge é a de ser capaz de realizar qualquer coisa.
Melhorando a forma de apresentar um trabalho na faculdade
Neste artigo, foram mostradas formas de o aluno identificar a dificuldade de apresentar um trabalho acadêmico. Assim como, maneiras de superar isso e obter sucesso ao expor o conteúdo aprendido.
As dicas, no entanto, não podem parar por aqui e é preciso continuar melhorando. Da mesma forma, o estudante deve se preparar, a fim de lidar com as novas experiências que virão.
